Les aliments qui font le moins grossir

Choisissez les aliments en vert dans la première colonne (Note). Ce sont ceux qui contiennent le moins de sucre et sont les moins caloriques.

🔗 Bien choisir ses aliments

Salut,

J'espère que vous allez bien ?
Merci pour cette thématique. J'avais également ce type de problème, où la plupart des aliments que je mangeais, me donnaient énormément du poids. Mais après plusieurs recherches et conseils sur ce site , je contrôle maintenant mon alimentation. Et je peux vous confirmer, j'ai retrouvé mon poids normal.

Au plaisir de vous lire !